วันศุกร์ที่ 16 พฤศจิกายน พ.ศ. 2555

ถั่วงอกขวดน้ำสิงห์ ขวดเล็ก (กินต้นอ่อนธัญพืชงอก บำรุงสุขภาพนะคะ)

ถั่วงอกขวดน้ำสิงห์ ขวดเล็ก * ถ้าไม่ตาย..จะเอาถั่วงอกขวดน้ำสิงห์ ขวดเล็กมาโชว์... ย้ำ ว่าถ้าเค้ายังไม่ตาย.. จะเอามาโชว์ บอกวิธีก่อนก็ได้ ..เผื่อใครจะไปลองทำถั่วงอกกินพอดีมื้อ..(คนทำยังไม่รู้จะออกมาเป็นยังไง) ขวดน้ำดื่มสิงห์ขวดเล็ก (จะมีร่องน้อยกว่าขวดใหญ่) เอาที่ฝาก่อน ปิดฝา เจาะรู กลางฝา 1 รู เจาะอีก 5 รู.. (ครึ่งวงกลมของฝาล่าง เว้นระยะพอสวยงาม) เว้นจากก้นขวดขึ้นมา 1 ร่อง (สำหรับใส่ถั่วเขียวไร่ทิพย์ ไม่ถึงครึ่งของ 1 ข้อก้นขวด ใส่น้ำอุ่น จากน้ำร้อน 1 ส่วนใส่น้ำธรรมดา 2 ส่วน อุ่นมาก) ใส่ให้ถึงขอบข้อที่เว้นไว้ (ตัดเป็นฝาเปิดก่อนนะคะ.. คือ ตัดเป็นรูปตัว U แบบมุมเหลี่ยม เป็นฝา กะระยะเว้นเป็นแนวตรงกลาง 1 เส้น ระหว่างการตัดฝาเปิด 2 ฝา ..เพื่อให้หยิบถั่วงอกได้ง่ายขึ้น.. / อีกด้านหนึ่งเจาะรู 2 แถว ประมาณ 2-3 mm กะว่าถั่วที่พองแล้วไม่ร่วงออจากรู (อย่าลืมเว้นจากก้นขวดขึ้นมา 1 ข้อ เท่าระยะฝาเปิดอีกด้าน) .. เจาะรูประมาณ 10-12 รู (แถวละ 5 หรือ 6 รู) แช่ถั่วประมาณ 6-8 ชั่วโมง (6ก็พอมั๊งจะเห็นงอกเล็ก ๆ นิดนึีง) ใส่น้ำในขวด แนวนอน เขย่าขวด ซ้ายขวาแนวนอน ล้างน้ำดำ ๆ ที่แช่ถั่ว จนน้ำใส / (อาจใส่ตระแกรงจากตาข่าย PVC ตาละเอียดสุด สีดำ ต้องใช้ตอนรดน้ำ) วางในกะละมังสีดำ เอาผ้าซับในสีดำ ชุบน้ำบิดหมาดคลุมไ่ม่ให้ถูกแสงสว่าง.. รดน้ำวันละ 3 ครั้ง (2 คืน 3 วัน เก็บกินได้) ดูว่าอวบใช้ได้..อย่าให้รากยาว หรือรากฝอยงอกมา ไม่สวยไม่น่ากิน... ยังไม่ได้ลองว่าถ้ารดน้ำมากกว่าวันละ 3 ครั้ง จะเป็นอย่างไร * ถั่วงอกคอนโดฯ ยังไม่ได้แกะตัวหนังสือที่จดมา หวัดมาก... ถ้าเจ้าของ blog ยังไม่ (อด) ตาย..จะมาเล่าให้ฟัง แต่ทำไม่ได้ เพราะพื้นที่ไม่อำนวย จะกินยังไม่มีเลย.. * ถั่วงอกขวดน้ำสิงห์ ขวดเล็ก (กินต้นอ่อนธัญพืชงอก บำรุงสุขภาพนะคะ) ไม่ว่าจะเป็นอัลฟาฟา (ทางยุโรป) งางอก ถั่วงอก ไควาเระ โต้วเหมี่ยว ผักอะไรอีกอย่างนะ.. อ๋อ วอเตอร์เครส..บางเว็บบอก ซื้อตามห้าม เอามาปักจิ้มก็ขึ้นใหม่.. ไปลองดู ไม่ต้องใช้พื้นที่อะไรมาก

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น